Как остановить критику и давление от близких. Психология.
Вы узнаете, что делать, если: на вас обижаются; давят на то, что вы должны; унижают; сравнивают или кричат. Психология.
Этот курс включает
Что вы узнаете ?
Учебный план для этого курса
Описание
1) В курсе вы научитесь правильно реагировать на манипуляции в ваш адрес, чтобы их больше не возникало.
Научитесь правильно реагировать, если на вас обижаются; сравнивают; заставляют; кричат; унижают; давят на то, что вы что-то должны.
2) Вы избавитесь от эмоциональной боли, которая возникала раньше (от чувства вины, стыда, собственной никчёмности и ощущения, что вы живёте не своей жизнью)
3) Вы поймёте, как построить отношения эмоционально-тёплыми, даже если раньше в них всегда были манипуляции и недопонимание.
- Люди, достигшие 16 лет, у которых натянутые и конфликтные отношения с близкими.
- Люди, которыми постоянно манипулируют близкие (обижаться, шантажируют, сравнивают с другими, унижают)
- Люди, которые стараются всем угодить и уже устали от этого
- Люди, у которых постоянное чувство вины или стыда
- Люди, которые считают себя неудачниками; неспособными; не дотягивающими до какого-то стандартна.
- Люди, которые вынуждены преодолевать себя что-бы пообщаться с близкими.
- Желающие улучшить отношения с близкими.
Условия
О преподавателе
Я добрый и поддерживающий психолог :)
Специализируюсь на работе с людьми, пережившими насилие, унижения, буллинг, частую агрессию в свой адрес.
Моя миссия:
Уменьшить эмоциональное и физическое насилие в обществе. Помочь тем людям, кто уже с насилием столкнулся.
Практикую с 2014 года.
- Сотрудничала в качестве психолога с медицинским центром ЭйрМЕД;
- Работала ассистентом нейропсихолога в ПАН (профессиональная ассоциация нейропсихологов)
- Психолог-тренер в академии театра и кино «Путь Первых»
- Психолог, арт-терапевт, тренер в психологическом центре «Здесь и Сейчас»
Образование:
- Обучалась в ЛГУ им. А.С. Пушкина по направлению психология.
- Повышение квалификации в 2018 г. Институт психотерапии и медицинской психологии РПА им. Б.П. Карвасарского «Краткосрочная позитивная психотерапия»
Дополнительная активность:
- популяризаторство психологического знания через ресурсы YouTube, Вконтакте, Instagram.
